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La psicoterapia può essere intesa come una forma di cura attraveso le parole, che ci consente di fare chiarezza dentro noi stessi, gestire i conflitti e ritrovare l'intesa con gli altri.
Nel mio lavoro come psicologa e psicoterapeuta in formazione, faccio riferimento all' approccio dell' Analisi Transazionale, che è una teoria della personalità e una psicoterapia sistematica ai fini della crescità e del cambiamento della persona.
L'obbiettivo della psicoterapia va oltre al raggiungimeto di certe consapevolezze sulla natura dei propri problemi, ma si propone di dare la possibilità al prorpio cliente di prendere delle decisioni di agire diveramente al fine di modificare uno stile di vita che gli procura disagio e non gli consente di vivere in armonia con se stesso e con gli altri.
