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L’essere in forma e l’avere uno stato di salute ottimale sono molto spesso il risultato di una corretta alimentazione in uno stato di equilibrio psico-fisico.
Tuttavia – ogni persona è unica – ha una sua storia individuale, proprie caratteristiche genetiche, abitudini alimentari e di vita – e deve essere analizzata come un insieme di corpo, mente ed emozioni. Sulla mole di tali queste informazioni viene sviluppato un programma alimentare personalizzato - compatibile con le esigenze reali della persona – che permette di stabilire di volta in volta obiettivi realistici e di raggiungere risultati duraturi nel tempo
