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Via Corti alle Mura, 26 - Ravenna(RA)
PROGRAMMA DEI CORSI DI ATMAN YOGA :
I. La Mente, introduzione alla conoscenza di questa amica e nemica;
II. Il lavoro con i 3 Guna, ovvero le forze fondamentali nella natura;
III. Vedere, ascoltare, respirare, Meditare, come generare benessere;
IV. I Chakra e il Pranayama, danzare con le energie viventi;
V. Riconoscimento del Karma, nell'intreccio del destino con la libertà ;
VI. Indagine dello spazio-tempo e del campo di coscienza;
VII. Il Samadhi, l'assorbimento nell'essenza della consapevolezza.
YOGA E MEDITAZIONI CONOSCERE IL SE' E GENERARE BENESSERE
